Hem

YOGASTUDION STENKULLEN

Träning i världsklass för kroppen och sinnet

DET ÄR DAGS FÖR

Dags att anmäla sig...

Workshops och nya klasser i januari...

OM


Här är vår stajl:

Karin och Jessica är Experienced Registered Yoga Teachers by Yoga Alliance E-RYT 500. De startade Yogastudion i april 2012. Båda är utbildade Hathayogalärare genom Omyoga i Stockholm med huvudläraren Ulrica Norberg samt i ISHTA Yoga, by yogiraj Alan Finger, New York. Jonas har studerat hos GlobalYoga & Yogamonks Vinyasa Teachers training, med Jonathan Monks &  Mithila Kara.


Karin, Jessica & Jonas har yogaklasser i sin studio i Stenkullen nästan varje dag. De håller även yogalärarutbildningar, workshops och retreat. All deras yoga kännetecknas av värme och omtanke.


Studions yoga har ett ben i modern forskning om yoga, hälsa och anatomi och ett ben i Tantra och den indiska livsvetenskapen Ayurveda. Det är ISHTA Yoga - Intergrated Science, Hatha yoga, Tantra and Ayurveda.


SCHEMA vt 2023




Första omgången kurser är om 10 veckor och kostar 1750kr förutom mamma-barn, senioryoga & meditation som kostar 1400kr

Vårterminen startar söndag den 15 januari.


-------------


Yoga online, var du än är när du vill...

Du får 24 inpelade yogaklasser: hatha, vinayasa, yin/restorative, meditation och yogans åttafaldiga väg. Smsa + swisha 700 till Jonas för att få inloggning (073 - 277 01 24)


-------------


Workshop


Sankalpa 2 & 7 januari

Starta det nya året i härlighetens tecken,  med yoga, ny intention och nya planteringar. I denna dubbelworkshop får du möjlighet att både ta fram dina yogiska "nyårslöften" samt befästa dem så att de kan bli verklighet under året. Det blir Yoga, prat, meditation och avslappning + fika/brunch. Kostnad 950kr för båda tillfällena (ett nyårspaket)

Del 1: 2 januari kl 17-19.30, kvällsfika ingår
Del 2: 7 januari kl 9-12, brunch ingår



Exklusivt

Workshop i mantrasång med Sara Granström

Fredag 31 mars 17-20.30 och lördag 1 april 9.30-16 har vi äran att få ta del av Saras stora mantraskatt hos oss på Yogastudion. Sara är erfaren yogalärare och utbildad sångare och kommer att få oss att sjunga mantran så varje cell vibrerar! Hon ackompanjerar sig och oss på sin shrutibox, otroligt stämningsfullt.
Passar alla nivåer. Pris 2000 kronor. Fika och tilltugg finns, medtag lunch på lördagen.
För planeringens skull vill vi ha in din preliminära anmälan redan innan nyår. Begränsat antal platser.



-----------



Sommarutmaningen  2023

29 maj - 11 juni

Två timmar Yoga varje dag i två veckor.

18-20 varje dag (förutom lördag  8-10)

Investering 2550kr

Begränsat med platser

-----------


Vill  du få nyhetsbrev klicka HÄR


Anmälan eller fråga något... det gör du här nedanför.

KONTAKTA OSS